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女性产后怎么祛除妊娠纹?女性产后怎么去除赘肉?[图]

2019-10-08 21:16:11来源:励志吧0次阅读

女性朋友如果在怀孕期间没有做好防护工作或者孕期营养过剩的话,产后产妇的肚子上就会留下难看的妊娠纹和赘肉,虽说这些是女性十月怀胎骄傲的象征,但是如果不及时处理的话,非常影响女性的美观和形象,也会影响夫妻的感情,那么爱美的女性朋友们在产后多要学会去除妊娠纹和赘肉,那么女性产后怎么祛除妊娠纹?女性产后怎么去除赘肉?

1、如何去除妊娠纹和赘肉

第一,坚持运动。运动是减肥的灵丹妙药,对于产后妊娠纹的修复也能起到一定作用。适合女性产后参加的运动方式有很多,比如瑜伽、游泳、肚皮舞等等。这些运动都需要腹部用力,坚持一段时间,你就能收获一个光滑平坦的小腹。

第二,激光疗法。如果妊娠纹是红色的,就可以用脉冲激光来治疗。如果妊娠纹是白色的,就可以用点阵激光治疗,因为它能促进胶原带白新生。那么如何去除妊娠纹和赘肉呢?激光疗法是不错的选择。不过选用激光疗法时,一定要到正规医院进行治疗,不要图便宜,被小门诊的低价陷阱所诱惑。

第三,手术疗法。很多人不知道如何去除妊娠纹和赘肉,其实手术疗法就是一个很不错的方法。抽脂手术可以帮你甩掉赘肉,快速有效,但是术后皮肤容易松松垮垮。去妊娠纹手术,可以将皮肤表皮的裂纹磨平,具有恢复时间短、效果好等特点。但是,手术有风险,一旦医生操作不当,可能会对皮肤造成不可逆的损伤。

如果你问出如何去除妊娠纹和赘肉这个问题,说明你在孕期被喜悦冲昏了头脑,没有关注自己身体的变化,才会造成这一发不可收拾的局面。虽然小编为大家提供了一些补救措施,但是要想恢复到孕前的状态,基本是不可能的。因此,最好从怀孕4个月起就坚持涂精油,多做适合的运动,预防妊娠纹的发生,要比消除它容易地多。

2、消除妊娠纹方法

目前,消除剖腹产后妊娠纹的方法有很多,市场上消除妊娠纹的产品也有很多,但大多数都没有明显效果。而通过补维生素、增加肌肤弹性却可以帮助产妇消除妊娠纹。

1、通过食物补维生素。西红柿有保养肌肤的效果,可以对抗妊娠纹,同时还可以缓解妊娠纹的症状,起到逐渐淡化妊娠纹的作用。西兰花中含有的维生素A、C也是比较多的,可以有效的修复受损的肌肤。此外,猕猴桃、黄豆都是补充维生素的好方法,也是消除剖腹产后妊娠纹的好帮手。

2、增加肌肤弹性。如果在怀孕期间或者在产后注重增加肌肤弹性,就可以明显减少妊娠纹的出现。而增加肌肤弹性最明显的方法就是多吃胶原蛋白食物,如花生、黄豆猪蹄汤、红枣等。不仅可以去掉妊娠纹,可以对产后女性的哺乳,以及身体的恢复也有很大的帮助。

有的时候剖腹产后妊娠纹是不可避免的,女性在产后也不要刻意的去想这件事,因为几乎所有的女性在生产之后都会出现妊娠纹。只要在产后注意补维生素和增加肌肤弹性,消除妊娠纹也是有很大希望的。

怀孕期间如果没有做好防护工作或者营养补充过剩,产后肚子上就会留下难看的妊娠纹和赘肉。女人可能觉得这些痕迹是自己十月怀胎的象征,没有什么大不了的,但是老公们就不会这样认为了。即使已为人父,男人们还是喜欢身材苗条、肌肤雪白的美女,一条条紫色纹理,一片片松垮赘肉,让每日与你肌肤相亲的他如何能忍?那么产后如何去除妊娠纹和赘肉呢?

第一,坚持运动。运动是减肥的灵丹妙药,对于产后妊娠纹的修复也能起到一定作用。适合女性产后参加的运动方式有很多,比如瑜伽、游泳、肚皮舞等等。这些运动都需要腹部用力,坚持一段时间,你就能收获一个光滑平坦的小腹。

第二,激光疗法。如果妊娠纹是红色的,就可以用脉冲激光来治疗。如果妊娠纹是白色的,就可以用点阵激光治疗,因为它能促进胶原带白新生。那么如何去除妊娠纹和赘肉呢?激光疗法是不错的选择。不过选用激光疗法时,一定要到正规医院进行治疗,不要图便宜,被小门诊的低价陷阱所诱惑。

第三,手术疗法。很多人不知道如何去除妊娠纹和赘肉,其实手术疗法就是一个很不错的方法。抽脂手术可以帮你甩掉赘肉,快速有效,但是术后皮肤容易松松垮垮。去妊娠纹手术,可以将皮肤表皮的裂纹磨平,具有恢复时间短、效果好等特点。但是,手术有风险,一旦医生操作不当,可能会对皮肤造成不可逆的损伤。

如果你问出如何去除妊娠纹和赘肉这个问题,说明你在孕期被喜悦冲昏了头脑,没有关注自己身体的变化,才会造成这一发不可收拾的局面。虽然小编为大家提供了一些补救措施,但是要想恢复到孕前的状态,基本是不可能的。因此,最好从怀孕4个月起就坚持涂精油,多做适合的运动,预防妊娠纹的发生,要比消除它容易地多。

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